Volver a la guardería puede generar ansiedad por separación en muchos niños. Es una reacción completamente normal, especialmente en los primeros años de vida, pues aún están construyendo su seguridad emocional y su capacidad de adaptación. 

En Menagar trabajamos para que ese proceso sea suave, respetuoso y cuente con el acompañamiento adecuado. Como una de las mejores escuelas infantiles en Madrid, entendemos lo importante que es no evitar este momento, sino ofrecerle al niño herramientas para superarlo.

¿Qué es la ansiedad por separación?

Es una fase totalmente normal del desarrollo infantil que aparece cuando el niño o la niña siente temor al separarse de sus figuras de referencia. Suele manifestarse entre los 8 meses y los 3 años, aunque esto depende del niño y de su momento vital. 

No es un problema de conducta ni un signo de debilidad, es una muestra de que el vínculo está bien establecido y el niño está aprendiendo a comprender el mundo. Como ya sabes, al inicio del curso hay un periodo de adaptación, pero muchos niños y niñas pueden necesitar un extra de comprensión después de todos estos días en familia.

Señales de que tu hijo o tu hija está experimentando esta ansiedad

• Llanto intenso al entrar en la guardería o cuando se anticipa la despedida.
• Apego excesivo y necesidad constante de estar en brazos en los momentos previos.
• Regresión temporal en conductas ya adquiridas como ir al baño o dormir solo.
• Rechazo momentáneo de rutinas antes aceptadas, como ponerse el abrigo o subir al coche.
• Irritabilidad o frustración en casa sin motivo aparente.

Estrategias para facilitar la separación

• Establece una rutina de despedida breve y consistente: un beso, un abrazo y una frase corta como “vuelvo después de comer” es suficiente. Las despedidas largas cargadas de dramatismo aumentan la ansiedad.
• Trata de transmitir tranquilidad: los niños perciben perfectamente el estado emocional de sus padres. Si ven que dudas o que te angustias, les costará más separarse.
• Respeta su tiempo de adaptación: en Menagar somos muy respetuosos con los tiempos de cada peque, permitiéndoles adaptarse de nuevo al espacio, los educadores y los compañeros a su ritmo.
• Comunícate con nosotros: saber cómo transcurre la jornada, tanto en la guarde como en casa, es de gran ayuda para niños, familias y educadores.
• Valida sus emociones: no minimices sus sentimientos, un “sé que te cuesta separarte, pero aquí estás seguro y volveré pronto” ayuda infinitamente más.

¿Cuánto dura la ansiedad por separación?

En algunos niños desaparece a los pocos días, en otros puede durar varias semanas. La ansiedad por separación es un proceso normal y pasajero.

Si buscas un entorno seguro con el acompañamiento adecuado, en Menagar contamos con un equipo experto y cercano que guía a cada familia en este camino con sensibilidad y profesionalidad. 

Estamos encantados de recibir a vuestros pequeños tras las vacaciones y os deseamos una feliz y preciosa Navidad llena de cariño y emoción.